Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — это уникальная массажная техника, которая стала известна не так давно. Изначально подобный вид массажа применялся в реабилитационном периоде у пациентов, которые перенесли операцию. Немного позже эта массажная техника начала применяться при венозной недостаточности и в косметологической практике. Благодаря лимфодренажному массажу можно похудеть и скорректировать свою фигуру.

Суть массажной техники

Лимфодренажный массаж помогает вывести из межклеточного пространства лишнюю жидкость и токсические вещества, но кроме того он значительно улучшает циркуляцию лимфы. В человеческом организме лимфа играет роль своеобразного фильтра, она помогает обезвредить и вывести продукты распада и лишнюю жидкость.

Если человек ведёт неподвижный образ жизни, то может быть застой лимфы, который приводит к накоплению в организме шлаков, токсинов и лишней жидкости. За счёт этого кожные покровы приобретают нездоровый оттенок, появляются отёки и целлюлит, а также значительно ухудшается самочувствие. Замедление циркуляции лимфы постепенно приводит к снижению иммунитета и человек становится восприимчивым к разным инфекционным заболеваниям.

Лимфодренажный массаж улучшает циркуляцию лимфы, устраняет застойные явления и мягко очищает организм от токсинов и шлаков. Благодаря курсу такого массажа можно нормализовать обмен веществ и улучшить работоспособность.

Показания

Косметологи рекомендуют лимфодренажный массаж в таких случаях:

  • Для избавления от целлюлита, включая и отёчную форму;
  • Для устранения лишних отложений жира на разных частях тела;
  • Для устранения отёчности лица, ног и иных частей тела;
  • Для быстрой регенерации клеточек кожи;
  • Для придания упругости дряблой коже;
  • Для устранения морщин и улучшения форм.

Лимфодренажный массаж обязательно входит в антицеллюлитную программу. После нескольких курсов таких процедур кожа становится гладкой и упругой.

Лимфодренажный массаж может назначаться докторами при ряде состояний:

  • При частых простудных и инфекционных заболеваниях, для укрепления иммунитета;
  • Для нормализации эмоционального состояния;
  • При частых стрессовых ситуациях;
  • В комплексном лечении болезней, при которых нарушен лимфоток;
  • Для удаления лишней жидкости из организма;
  • При лечении варикозного расширения вен.

Лимфодренажный массаж является естественным способом замедления старения организма. Эта массажная техника может применяться в косметических целях, для оздоровления и предупреждения возникновения целлюлита.

Виды лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж бывает ручным и аппаратным. При ручном массаже производят лёгкое разминание по направлению лимфотока на теле, предварительно нанеся на кожу особые массажные смеси. Ручной массаж разделяется на такие виды:

  • Поверхностный — при таком массаже стимулируются обменные процессы в верхних слоях кожи, и улучшается проходимость капилляров;
  • Глубокий — в таком случае массажные движения более активные. Массажист оказывает действие на сосуды, по которым происходит отток жидкости от важных органов;
  • Внутренний — при подобном виде массажа оказывается воздействие на лимфоузлы.

Аппаратный лимфодренажный массаж тоже разделяется на несколько видов:

  • Прессотерапия — подобная техника чаще всего используется для уменьшения объёма рук, ног и бедер. Действие на проблемные части тела оказывают сжатым воздухом, при помощи специального оборудования. Для выполнения подобного массажа человека одевают в костюм, который напоминает большую манжету от тонометра;
  • Микротоковый дренаж — в этом случае циркуляция лимфы активируется за счёт импульсного тока, который подаётся через электроды;
  • Вакуумный — на проблемные части тела устанавливают особые сосуды, под которыми медленно снижают давление. В результате этого избыточная жидкость быстро выводится из организма.

При ручной технике затрачивается больше времени и сил, чем при аппаратном массаже. Разные методики лимфодренажного массажа приводят к одному результату. Улучшается обмен веществ и вместе с избыточной жидкостью выводятся токсические вещества и шлаки.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж имеет определённые противопоказания, которые следует учитывать: Тромбофлебит; Хронические патологии сердечно-сосудистой системы; Воспалительные и гнойные патологии кожи; Герпес в острой фазе; Лимфаденит; Ожоги; Любые воспалительные патологии; Онкологические заболевания; Беременность на всех сроках.

Не рекомендуется делать лимфодренажный массаж себе или знакомым, если нет соответствующего опыта. Это в результате приведёт к непредсказуемым последствиям.

Перед началом курса массажа желательно посетить врача и выяснить, нет ли противопоказаний.

Как проводится процедура

Особенно готовиться к лимфодренажному массажу не нужно. При правильно проведенном массаже почти никогда не бывает побочных явлений. Всю процедуру можно условно разделить на несколько последовательных этапов.

  1. Этап подготовки. На кожу наносится специальный массажный состав, который состоит из масел и кремов. Специалист сможет подсказать, какой крем подойдёт оптимально. В некоторых случаях массаж делают с использованием натурального мёда. Этот продукт хорошо выводит токсины, ускоряет регенерацию клеток и тонизирует организм. Применять мёд можно только при нормальной переносимости продуктов пчеловодства.
  2. Массаж продолжается от 20 до 40 минут. Продолжительность процедуры зависит от выбранной техники и части тела, которую массируют.
  3. Отдых. После массажа нужно полежать несколько часов. Спокойное положение после процедуры способствует лучшей циркуляции лимфы.

Лимфодренажный массаж — это простой и доступный способ омоложения и очищения организма. Делать такой массаж рекомендуется всем, кто хочет подольше оставаться здоровым и привлекательным.

Где можно сделать лимфодренажный массаж

Чтобы лимфодренажный массаж был не только эффективным, но и безопасным, следует обращаться к специалистам. Сделать такой массаж в Киеве можно в массажном салоне, но при необходимости мастер выедет на дом к клиенту, в удобное для него время. Кроме этого массажист может принимать клиентов и у себя дома, где есть все необходимые условия для проведения качественного лимфодренажного массажа.

Чтобы получить консультацию, узнать цену или записаться на курс лимфодренажного массажа, нужно позвонить по телефонам, указанным на сайте https://массаж-киев.com, или оставить заявку онлайн.