Меню Меню

История массажа

Запись опубликована:

Такое понятие как массаж очень простое в понимании, но на самом деле включает в себя очень много деталей. Можно сказать, что это способ, благодаря которому поддерживается красивое тело, упругая и мягкая кожа, а также хорошее здоровья. При помощи массажа организм можно подготовить к высоким физическим нагрузками и наоборот расслабить и привести в норму после них. Ещё он может благоприятно действовать на нервную систему человека.

Качественный массаж показан всем, как людям с различными болезнями, так и полностью здоровым, но бывают и противопоказания, поэтому всегда консультируйтесь у врача перед тем, как прибегнуть к таким процедурам.

Массаж: факты, история и появление

Искусство массажа известно человечеству с самых давних времен. В зависимости от разных языков слово определяется такими понятиями как «поглаживание», «растирание», «щипание» и т.д. У большинства народов массаж выступает с точки зрения омоложения, улучшения здоровья и расслабления, у других же он связан с любовным наслаждением.

Место появления массажа неизвестно, так как тысячи лет назад оно уже было на территориях Европы, Азии и Африки. Хотя достаточно много техник пришли к нам из Китая и Индии. Говорят, что первые подтверждения проведения массажа были найдены археологами и датируются около двадцати тысячелетий назад.

Китай и Индия по техникам отличались, но их объединяла процедура ведения массажа по всему телу.

Индию и Египет объединяла техника ведения массажа в банях / саунах, но египтяне уделяли большую часть не только мышцам, но и суставам.

В Риме массаж был похож на египетский, но подразумевал использование ароматических масел.

В Турции и Персии его выполняли руками и ногами.

На Руси массаж был грубым, использовал битье веником.

Интересный факт: после падения Римской Империи в Европе массаж был запрещен до 18 века, только тогда его признали лечебным и исцеляющим средством.

В 19 столетии массаж утвердили как панацею от всех болезней и мастера начали распространять её по миру, усовершенствуя разные техники.

Говоря простыми словами, точная дата и место появления массажа неизвестная и считается, что массаж существовал испокон веков.

В современные дни есть самые разные виды массажа, которые насчитывают более 50 разных типов, ко всему этому есть подтипы, комбинирующие разные техники.