Массаж-Киев.com

Центр Медицинского Массажа Sanatio

Меню Меню
Гигиенический массаж
Время сеансаЦена
40 мин.300 грн

Заказать гигиенический массаж в Киеве

Центр медицинского массажа Sanatio предлагает проведение гигиенического массажа в Киеве. Наши мастера могут приехать на дом, в массажный кабинет или офис, если имеется специально оборудованное помещение для проведения массажных процедур. Также вы можете записаться на дом к выбранному мастеру. У нас работают опытные массажисты с надлежащим образованием. Возможны разовые сеансы или комплекс процедур в заранее согласованное с клиентом время.

Что дает гигиенический массаж

Гигиенический массаж – это совокупность массажных техник, направленных на общее оздоровление и укрепление организма, профилактику заболевания и снятия напряжения. После нескольких сеансов человек ощущает прилив сил или расслабление в зависимости от выбранного вида массажа. Процедуры способствуют повышению сопротивляемости организма негативным внешним факторам.

Гигиенические массажные процедуры назначаются спортсменам и людям, деятельность которых связана с тяжелыми физическими или умственными нагрузками, при стрессах или депрессивных состояниях, для восстановления организма после перенесенных болезней, операций. Массаж является неотъемлемой частью комплекса физиотерапевтических процедур, назначаемых лечащим врачом для общего укрепления здоровья.

После прохождения курса гигиенического массажа клиент получает:

  • Улучшение сопротивляемости организма внешним негативным воздействиям, повышение иммунитета.
  • Общее укрепление организма, восстановление тонуса после нагрузок, операций.
  • Снятие усталости или перевозбуждения организма.
  • Улучшение состояния кожного покрова, профилактика целлюлита.
  • Нормализация кровообращения и питания клеток.

Вместе с гигиеническим массажем для укрепления организма нередко проводят другие процедуры – баня или сауна, гимнастика, легкие физические нагрузки.

Гигиенические массажные процедуры могут выполняться в любом возрасте при отсутствии противопоказаний.

Показания и противопоказания к гигиеническому массажу

Гигиенический массаж имеет следующие показания:

  • Синдром хронической усталости, сниженный тонус мышц.
  • Перевозбуждение организма, стрессовое состояние.
  • Чрезмерные физические нагрузки (спортивные тренировки и соревнования, работа, связанная с физическими нагрузками).
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Нарушения клеточного обмена, ухудшение кровотока.
  • Ухудшение состояния кожи, нарушение функций сальных желез.

К основным противопоказаниям относятся:

  • Наличие кожных заболеваний, открытых ран, воспалительных процессов в местах воздействия при массаже.
  • Беременность, период менструации у женщин.
  • Обострение вирусных и инфекционных заболеваний.
  • Онкологические заболевания.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Лихорадка.

Перед проведением гигиенического массажа необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний, ограничений в отношении продолжительности, типа процедур.

Виды гигиенического массажа

Гигиенический массаж камнями

В общем случае гигиенический массаж подразделяется на несколько подвидов:

  • Восстановительный. Подходит для восстановления организма после повышенных физических, умственных нагрузок, увеличения мышечного тонуса. Также назначается людям с заболеваниями опорно-двигательной системы. Проводится разминание, интенсивное воздействие на область воротниковой зоны, спины, таза.
  • Профилактический. Применяется для профилактики различных заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной системы. Продолжительность сеанса, как правило, не превышает 15 минут.
  • Успокаивающий. Оказывает расслабляющее действие на основные мышцы тела, способствует общему расслаблению. Полезен при значительных физических и умственных нагрузках, при перенапряжении. При проведении выполняют медленные глубокие воздействия – растирания, поглаживания, щипки и разминания
  • Тонизирующий. Обеспечивает прилив энергии, улучшает кровообращение, помогает снять чувство сонливости и упадка сил, повышает мышечный тонус. Длительность тонизирующего массажа достигает 30 минут. Основные техники – разминание, выжимание, энергичные ударные техники и щипки.

Массажные процедуры значительно отличаются в зависимости от назначенного массажа – различия заключаются в длительности сеанса, техниках, силе и зонах воздействия.

Особенности проведения гигиенического массажа

Гигиенические массажные процедуры – это комплекс техник воздействия на кожу посредством растираний, давления, щипков, растяжения или сжатия, поглаживаний, легких ударов. Массаж начинается с разминающих движений, переходящих в более интенсивное воздействие (растирания, пощипывания, выжимания, хлопки) и заканчивается поглаживанием. Конкретные методы воздействия определяются исходя из целей и вида массажного воздействия – например, для успокаивающего массажа используют поглаживания, разминания без энергичных щипков и похлопывания, поскольку эффект может оказаться обратным.

Сеанс массажа задней части тела проводится в следующей последовательности:

  • Голова и шея, плечи.
  • Спина и позвоночник.
  • Ноги и стопы.

Для передней части тела последовательность следующая:

  • Плечи.
  • Грудной отдел.
  • Бедра и стопы.

Независимо от вида массажа сила воздействия во время сеанса сначала возрастает, потом снижается. Общая длительность одного сеанса составляет в зависимости от вида – от 10 до 40 минут. Превышение длительности сеанса может привести к чрезмерному расслаблению и сонливости, возбуждению организма, слабости или активности, другим нежелательным эффектам.

Задать интересующие вопросы и записаться на гигиенический массаж на дому или в кабинете нашего массажиста вы всегда можете, позвонив по указанным на сайте телефонам или заполнив соответствующую форму. Обращайтесь!